Tacchi alti: dolore al piede, cefalea e mal di testa...a noi donne piace soffrire!

L'immagine ai raggi x mostra il piede in una posizione denominata "in equinismo" in cui vi è una elevata pressione a livello delle ossa dell'avampiede e viene limitata l'articolarità della caviglia.

Tacchi da 6 cm incrementano il peso sull'avampiede del 57%, da 9 cm ben il 76%! Per limitare i danni senza rinunciare ai tacchi bisognerebbe non indossarli per più di due ore consecutive e alternarne l'uso con calzature più basse evitando così una possibile retrazione del tendine d'Achille. Evitare inoltre le scarpe a punta stretta che aumetano la probabilità di avere una metatarsalgia.

Per riuscire a stare in piedi con un equilibrio stabile si contraggono i muscoli del collo e delle spalle che si irrigidiscono, diventano più dolenti a cui può conseguire una cefalea.

La posizione innaturale può anche alterare le curve fisiologiche della colonna vertebrale accentuando la cifosi dorsale e la lordosi lombare.

Indossare tacchi troppo alti prima o poi porta a delle dolorose conseguenze.